Kepekli Ekmek – Yapımı, Tarifleri ve İncelemeleri
Kepekli Tarifler
Kepekli çekirdekli simit kalori değeri yüksek olmasının yanı sıra klasik susamlı simit gibi kan şekerinin ani yükselmesine sebep olmayarak kısıtlı...
Kepekli çekirdekli galetanın kalori değeri hali hazırda düşük olan normal galetanın da altında seyretmektedir. 20 gram kepekli çekirdekli galeta 68...
Kepekli ekmek besin değerleri açısından zengin bir besin çeşididir. Klasik beyaz undan yapılan ekmeğe nazaran sağlıklı ve yüksek besin değerlerine...
Kepekli gıdaların faydaları saymakla bitmiyor. Doktorlar pek çok hastalığın tedavisi için yüksek lifli ve kepekli gıdaların tüketilmesini öneriyor. Kepekli gıdaların...
Kepekli çavdar ekmeğinin faydaları zengin besin içeriğinden kaynaklanmaktadır. Lif açısından zengin olan kepekli çavdar ekmeği bol enerji ve vitamin kaynağı...
Kepek tüketme diyette olan insanlara sık söylense de herkes tarafından yapılmalıdır. Kepek buğdayın en dış kısmında bulunan kabuğa verilen isimdir....